Good Gut Bacteria మన పూర్తి మానసిక, శారీరిక ఆరోగ్యానికి మూలకారణం అని చెప్తే నోరెళ్ళబెట్టేశాను. డిప్రెషన్ దగ్గర నుంచి ఎన్నో రకాల మానసిక రోగాలకు థైరాయిడ్, డయాబెటిస్ దగ్గర నుంచి ఎన్నో hormonal రోగాలకు, అల్సర్ దగ్గర నుంచి క్యాన్సర్ వరకూ ఎన్నో శారిరీక రోగాలకు కారణం మన జీర్ణాశయంలో ఉండే...
Read more
సమాజంలో అత్యంత ఎక్కువ నిర్లక్ష్యానికి గురయ్యేది తరుణ వయస్కులే. ముఖ్యంగా వారి మానసిక అవసరాలకు తగ్గట్టు serve చేయగలిగిన సామర్ధ్యం తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు, బంధువులకు చాలా తక్కువ. కొందరు తల్లిదండ్రులు వారిని చిన్నపిల్లల్లానే ట్రీట్ చేస్తారు. ‘నీకేం తెలీదు’, ‘నువ్వు చిన్నపిల్లవి/పిల్లాడివి’, ‘నీకు అర్ధం కాదు’, ‘ఈ విషయం నువ్వు మాట్లాడకూడదు’, ‘మాట్లాడకుండా ముందు పుస్తకం తియ్’ ఇలా వాళ్ళు చెప్పాలనుకునేదాన్ని చెప్పనివ్వరు. వారికి అవగాహన శక్తి ఉంది, వారు ఆలోచించగలరు అని తెలియకపోవడమే కారణం. దానికి తోడు...
Read more
మొదట్లో లలిత సంగీత గీతాలు, సినీ గీతాలు పాడుకుంటూ పెరిగారు ప్రసాద్ గారు. సంగీతంపై మక్కువతో ఒకసారి ఇంటి నుండి, మరో రెండుసార్లు ఉద్యోగం నుండి పారిపోయి గురువుల వద్ద శిష్యరికంలో చేరి కర్ణాటక శాస్త్రీయ సంగీతం నేర్చుకున్నారు. పెదతండ్రి హరికథా కార్యక్రమాలకు, తండ్రి శాస్త్రీయ సంగీత కచేరీలకు మృదంగ విద్వాంసునిగా వెళ్ళేవారు. తండ్రి రాసిన కృతులను పుస్తకం వేసేందుకు సరిచూస్తూ 21ఏళ్ళ వయసులో కృతులు రాయడంలో ఇష్టాన్ని పెంచుకుని 23ఏళ్ళ వయసు వచ్చేసరికి దాదాపు ...
Read more
